El objetivo del presente estudio fue evaluar las diferencias en el control postural entre atletas de jiu-jitsu deportivo de élite y sujetos de control no entrenados en QS y CS y explicar los mecanismos que subyacen a los beneficios de la experiencia en jiu-jitsu deportivo sobre el control postural. Presumimos que las diferencias en el control postural solo se observarán en el EC específico del deporte; en particular, los atletas de ju-jitsu de deportes de élite reducirán el balanceo de su cuerpo y las trayectorias divagantes en CS debido a una mejor estimación de la dinámica corporal, así como también reducirán su trayectoria temblorosa, lo que corresponde a menos ruido y menos correcciones en la acción planificada. Además, planteamos la hipótesis de que los atletas de élite se caracterizarán por un control postural más automatizado en CS, observado en valores más altos de entropía muestral.
Los resultados confirmaron la primera hipótesis de que no se encontrarán diferencias en el control postural en QS entre atletas de jiu-jitsu deportivo de élite y sujetos de control. Estos resultados están en línea con hallazgos previos que investigan el efecto de la experiencia en el contexto no ecológico del control postural (equilibrio estático) entre judokas, surfistas y bailarines. [15,16,17, 27]. Además, se observaron diferencias en CS (condiciones ecológicas) entre los atletas de ju-jitsu de deportes de élite y los controles. Esto apoya la idea de que la naturaleza de la práctica deportiva a largo plazo conduce a la adquisición de regulaciones posturales específicas presentadas en posiciones y entornos específicos del deporte. Paillard [28] comparó la estabilidad postural de los judokas que practican su técnica de lanzamiento favorita en una postura monopedal y bípeda; los resultados mostraron que en la evaluación del apoyo de dos piernas, los judokas que practican lanzamientos en posición bípeda fueron más estables que los que entrenaron en posición monopedal, y por el contrario, en la evaluación del apoyo de una sola pierna, se encontró un equilibrio superior en los judokas que entrenaron en posición monopedal. entrenar en apoyo de una sola pierna. Resultados similares han sido observados por Casabona et al. [27], quienes analizaron COP en posturas con diferentes configuraciones de pie en bailarinas de ballet. Las diferencias entre los expertos y el grupo de control solo se encontraron en la postura en la que la configuración del pie coincidía con las necesidades de la práctica del ballet.
El rendimiento postural superior en CS por atletas de ju-jitsu deportivo se caracterizó como la capacidad de minimizar el balanceo postural. Esto se observó en valores más bajos del rango de COP y rms. Muchos hallazgos previos asociaron un menor balanceo postural con mejores habilidades posturales [17, 27, 29,30,31,32]. Por ejemplo, los bailarines de ballet exhibieron valores más bajos de área COP, rango y rms que los no bailarines en una configuración de pies que representa una posición específica de ballet. [27]. De manera similar, se encontraron diferencias significativas entre los bailarines de élite y los sujetos de control en las técnicas similares a la danza, que requerían la transferencia de peso sobre la punta del pie, sobre una superficie inestable, con y sin visión, y en los saltos de ballet, seguidos de mantener el nuevo, postura estable [17]. En el estudio de Gauchard et al. [33]se observó una menor oscilación del cuerpo en los karatekas en comparación con los sujetos de control, especialmente en condiciones más desafiantes, es decir, de pie con los ojos cerrados sobre una superficie de espuma.
La mayor precisión del control postural en atletas de elite de ju-jitsu puede corresponder a la contribución de las vías sensoriomotoras (propioceptivas, vestibulares y visuales) en el control del equilibrio durante la EC. En general, se acepta que la práctica repetitiva de tareas motoras en un entorno deportivo específico da como resultado adaptaciones neurológicas que implican una mayor explotación de algunos estímulos sensoriales a expensas de los demás. [14]. Por ejemplo, se descubrió que los atletas que entrenan en una superficie inestable, es decir, una colchoneta blanda como los luchadores, dependen de la propiocepción, mientras que los boxeadores que compiten en una superficie estable transmiten información visual en mayor medida. [34]. De manera similar, los judokas exhibieron un mejor desempeño postural que los bailarines de ballet en condiciones con los ojos cerrados en comparación con los ojos abiertos. [6]. De hecho, los judokas entrenan en un entorno en constante cambio debido a las acciones de sus oponentes, por lo que dan mayor importancia a la información propioceptiva y vestibular. [6]. Sin embargo, para confirmar cómo las vías sensoriales discutidas influyen en la regulación postural en los atletas de élite de ju-jitsu, el enfoque metodológico debe incluir intentos con los ojos cerrados. La falta de estos datos puede considerarse como una de las limitaciones del presente estudio.
El grupo de control se caracterizó por un aumento del rango COP y rms en comparación con los atletas expertos, lo que puede reflejar el comportamiento exploratorio del balanceo postural. [35]. Según Carpenter et al. [36], el mayor balanceo es parte de la estrategia de percepción-acción que permite rastrear la posición del cuerpo en relación con los límites de estabilidad y mejora la calidad y el volumen de la información sensorial. En particular, se puede estimular una mayor variedad de receptores sensoriales en condiciones dinámicas y permite una mejor integración de información aferente confiable. Con base en la hipótesis exploratoria, es posible que el sistema nervioso central “ayude” a los no atletas a mantener el equilibrio en el CS aumentando deliberadamente el desplazamiento del COP para garantizar la calidad suficiente de la información sensorial.
También se introdujo la mejora de la información somatosensorial como una explicación del mayor balanceo corporal en atletas de élite, como luchadores o karatekas. [9, 11, 18]biatletas, corredores o ciclistas [13] cuando se compara con los controles. Los autores mencionados anteriormente propusieron que la experiencia deportiva conduce a la redundancia en el sistema sensoriomotor, que se basa en adaptaciones específicas a nivel espinal y supraespinal. Sin embargo, los parámetros espacio-temporales estándar de COP no siempre son suficientes para abordar el problema de explicar la naturaleza compleja del balanceo postural. Por lo tanto, deben estar respaldados por el análisis de medidas COP no lineales, es decir, divagar-temblar y SampEn.
Zatsiorsky y Duarte [20] propusieron que la divagación refleja la migración del punto de referencia sobre el cual se mantiene el equilibrio y representa la contribución supraespinal al balanceo. El temblor, por otro lado, refleja las oscilaciones alrededor del punto de referencia y representa la contribución de los reflejos espinales y un cambio en las propiedades mecánicas de los músculos. Observamos que los atletas de ju-jitsu deportivo se caracterizaron por una disminución del componente divagante del rango de COP y rms en comparación con los no atletas. Estos resultados respaldan nuestra hipótesis de que la disminución del balanceo en los atletas examinados resulta de la menor migración del IEP. Por otro lado, la mayor influencia en CS en el grupo de control se debe a una mayor migración del IEP. Ferronato y Barela evaluaron la proporción de los componentes de divagación y temblor en el balanceo general. [37] al describir los cambios relacionados con la edad en el control postural. Los autores demostraron que el mayor componente divagante del balanceo en los niños se debe a las dificultades para estimar la posición del COP en comparación con los adultos. Los autores creían que con la edad, el sistema nervioso central recibe información más precisa y fiable sobre la dinámica corporal y mejora la estimación de la posición general del cuerpo. Esta creencia se pone en duda si el mismo mecanismo subyace a la influencia reducida en los atletas de ju-jitsu; sin embargo, los resultados de un aumento de la divagación en el grupo de control son lógicos desde el punto de vista de la teoría exploratoria, lo que explica el aumento del balanceo corporal como una estrategia para mejorar los recursos somatosensoriales.
En contraste con nuestras expectativas, no hubo diferencia entre los atletas y los controles en el componente de temblor, lo que sugiere que la diferencia no incluía las correcciones reflejas de la trayectoria del COP a nivel de la columna. Según Zatsiorsky y Duarte [21]la falta de diferencias en los grupos examinados también podría ser un signo de coherencia entre la acción planificada y la acción que realmente se llevó a cabo.
Como era de esperar, no se encontraron diferencias significativas entre los grupos en QS, mientras que en CS los atletas de élite de ju-jitsu se caracterizaron por valores significativamente más altos de entropía de la muestra en comparación con los sujetos de control. Según Borg y Laxaback [23], la alta entropía y la excursión caótica de COP pueden interpretarse como un signo de un sistema sano y vigilante, pero también como una estrategia eficaz para mantener el equilibrio corporal. Es más, según Donker et al. [38], también se encontró que la regularidad del balanceo se correlacionó positivamente con la cantidad de atención invertida en el control postural. En otras palabras, cuanto más irregular es la señal, menos atención se dedica al control del equilibrio. Con base en nuestros resultados, parece que cuando los atletas de ju-jitsu de élite establecen el CS inicial, el control de la postura se maneja principalmente en “piloto automático”, de modo que se asigna una mayor cantidad de atención para observar y analizar el comportamiento del oponente. Esta explicación está en fuerte acuerdo con el estudio reciente de Rhea et al. [39]que enfatizó que el foco de atención externo se puede utilizar para aumentar la entropía del control postural en adultos jóvenes y mayores.
La automatización del control postural en deportistas de élite se discutió en el estudio de Kuczyński et al. [40] investigando el efecto de la doble tarea en el control postural en bailarines. Según los autores, los bailarines de élite eran capaces de actuar con el mismo nivel de eficacia en tareas duales (tarea postural combinada con tarea mental), mientras que los no deportistas no podían dedicar el nivel de atención deseado al control postural y, como consecuencia, presentaban peor estabilidad. Se ha propuesto que la automatización del control postural en los bailarines se asoció con el entorno en el que actúan. Los bailarines deben prestar mucha atención a la toma rápida de decisiones sobre la posición de su cuerpo y la dirección del movimiento en el espacio, y en muchas situaciones anticipan la posición de sus compañeros. Si ese es el caso, no es de extrañar que los atletas de artes marciales presenten un control postural más automatizado que sus compañeros no entrenados.
Hasta donde sabemos, este es el primer estudio que examina el control postural en atletas de élite de ju-jitsu. Este no es un acto trivial ya que varios tipos de ju-jitsu son algunas de las artes marciales de más rápido crecimiento en el mundo. Al mismo tiempo, el ju-jitsu es una de las pocas artes marciales que no está suficientemente descrita en la literatura en términos de control postural. Además de las fortalezas del presente estudio, se deben considerar una serie de posibles limitaciones. La primera limitación, como se discutió anteriormente, fue no incluir ensayos con los ojos cerrados. Por lo tanto, las estrategias posturales correspondientes a la participación preferencial de las vías sensoriomotoras no pudieron abordarse. La segunda limitación fueron las diferencias de edad entre los atletas y los sujetos de control. Aunque todos los atletas de ju-jitsu incluidos en el estudio eran post-PHV (velocidad máxima de altura), la investigación debe repetirse para un grupo de sujetos con edades similares. Tercero, el tamaño de la muestra, aunque representativo, era demasiado pequeño para generalizar los resultados para una población más grande. Un estudio con un tamaño de muestra más grande sería beneficioso para respaldar la evidencia presentada.