Artículo presentado en Summit Orthopaedics
¿Qué es un desgarro de MCL?
Aunque un desgarro del MCL puede ocurrirle a cualquiera, los atletas corren mayor riesgo. Puede ocurrir cuando un atleta gira repentinamente o cambia de dirección. También puede ocurrir cuando algo golpea la rodilla del atleta. Los deportes como el fútbol, el baloncesto, el rugby, el voleibol y el esquí pueden provocar desgarros del MCL. Los desgarros del MCL son la lesión más común del ligamento de la rodilla.
Los desgarros del MCL se clasifican como “parciales” o “completos”. En un desgarro parcial de MCL, el ligamento se ha desgarrado parcialmente, pero algunas de las fibras del ligamento permanecen adheridas. En un desgarro completo, el ligamento se rompió, separándose completamente en dos pedazos.
¿Cuáles son los síntomas de un desgarro de MCL?
Los síntomas de un desgarro de MCL incluyen:
- Dolor y sensibilidad en la rodilla.
- Rigidez e hinchazón en la rodilla.
- Una sensación de inestabilidad, como si su rodilla pudiera ceder
¿Qué es el tratamiento y el tiempo de recuperación de un MCL desgarrado?
Si sospecha que se ha desgarrado o dañado su MCL, lo primero que debe hacer es que un especialista en ortopedia lo evalúe. Su proveedor llevará a cabo un examen físico y puede solicitar pruebas de imagen, como una radiografía, una ecografía o una resonancia magnética, para confirmar el diagnóstico.
No siempre se requiere cirugía y, de hecho, muchas personas se recuperan de un MCL desgarrado con medidas conservadoras. Las opciones de tratamiento para un MCL desgarrado incluyen:
- ARROZque significa reposo, hielo, compresión y elevación, es la piedra angular de la atención conservadora de una lesión del MCL.
- Dispositivos para ayudar a inmovilizar la rodilla, como un rodilleray dispositivos para mantener su peso fuera de la rodilla, como muletas. Si necesita usarlos depende de la gravedad de su lesión, así que hable con su proveedor para obtener recomendaciones específicas.
- Medicamentos antiinflamatorioscomo ibuprofeno (Advil) o naproxeno (Aleve) para ayudar con la hinchazón y la inflamación después de la lesión.
- Terapia física — cualquiera puede beneficiarse de la fisioterapia después de una lesión en la rodilla, incluido un desgarro del MCL. Si usted es un atleta que quiere recuperarse por completo después de un desgarro del MCL y recuperar toda su fuerza en su deporte, la fisioterapia es esencial. Puede marcar la diferencia entre la rigidez o inestabilidad a largo plazo y un retorno completo a su fuerza, agilidad y flexibilidad anteriores.
El tiempo de recuperación del desgarro del MCL varía según la gravedad del desgarro y si se sometió o no a una cirugía para reparar el desgarro:
- Los desgarros menores del MCL pueden sanar en una a tres semanas.
- Los desgarros de MCL más graves pueden tardar seis semanas en sanar y algunos pueden tardar más.
- Si se somete a una cirugía de MCL, puede esperar que necesite de ocho a 16 semanas para sanar por completo.
Su tiempo de recuperación específico dependerá de su lesión única.
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