¿Tienes dolor de hombro? Esta podría ser la causa de ello.
Mi nombre es Dr. David Geier, cirujano ortopédico, especialista en medicina deportiva y experto en medicina regenerativa y antienvejecimiento. Te ayudo a sentirte, verte y dar lo mejor de ti, sin importar la edad o la lesión.
El dolor de hombro es un problema común que puede ser causado por una variedad de condiciones. La causa más común es el síndrome de pinzamiento, que ocurre cuando los tendones del manguito de los rotadores quedan atrapados debajo del proceso del acromion. Otras causas de dolor en el hombro incluyen lesiones del manguito de los rotadores, artritis, bursitis e inestabilidad articular debido a daño o dislocación de los ligamentos. Algunas personas experimentan síntomas que podrían indicar un desgarro del labrum u otra afección que afecta la articulación glenohumeral.
El dolor de hombro puede deberse a una variedad de causas.
El dolor de hombro puede ser causado por una variedad de factores. La lesión, el uso excesivo y la degeneración del hombro son causas comunes de dolor de hombro tanto en personas jóvenes como mayores. Además de estos factores, la inflamación o el pinzamiento también pueden causar dolor en el hombro.
Lesión: la lesión de los músculos del manguito rotador puede ocurrir durante actividades deportivas como la natación o el tenis (así como otras actividades). Las lesiones traumáticas más comunes son los desgarros en los tendones que unen los músculos a los huesos en la articulación del hombro. Este tipo de lesión a menudo ocurre durante los ejercicios de levantamiento de pesas, como las prensas de banco o las prensas aéreas, debido a la tensión que se ejerce sobre estos tendones al levantar objetos pesados por encima de la cabeza.
Sobreentrenamiento: Las lesiones por uso excesivo ocurren cuando realizas una actividad repetitivamente sin darte suficiente tiempo para descansar entre los entrenamientos. Esto ocurre a menudo en nadadores, lanzadores de béisbol y otros atletas por encima de la cabeza.
Síndrome de pinzamiento
Nuevamente, la causa más común de dolor en el hombro es el síndrome de pinzamiento. Por lo general, experimentará un dolor que se extiende por encima de la cabeza, como alcanzar un gabinete o peinarse. Es posible que experimente un dolor que se aleja de su cuerpo, como sostener un cartón de leche mientras lo saca del refrigerador. Y es posible que notes un dolor que llega a tu espalda. Por lo general, con el pinzamiento del hombro y el manguito de los rotadores, no tiene la debilidad del hombro y la parte superior del brazo que tiene con un desgarro de uno de los tendones del manguito de los rotadores.
Desgarro del manguito rotador
Las lesiones del manguito de los rotadores son comunes en los atletas que se desplazan por encima de la cabeza y en los adultos de mediana edad y mayores que tienen trabajos que requieren movimientos repetitivos.
El manguito de los rotadores es un grupo de músculos y tendones que ayudan a estabilizar la articulación del hombro. Está compuesto por cuatro músculos: supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular. Estos músculos trabajan juntos para permitir que su brazo gire y se mueva en diferentes direcciones. Es posible que note debilidad, además de dolor, cuando intente realizar actividades por encima de la cabeza.
Artrosis del hombro
La artritis es otra causa potencial de dolor en el hombro debido a la inflamación en la articulación. La artritis puede ser causada por el uso y desgaste, o puede ser causada por una lesión. También puede desarrollarse con el tiempo a medida que envejece.
Si tiene artritis, su cuerpo tendrá problemas para mover el líquido a través de las articulaciones, lo que hace que se pongan rígidas e hinchadas. Si esto sucede en la articulación del hombro, puede sentir que hay algo atascado debajo del brazo o frente al pecho cuando se mueve, como si hubiera un objeto atascado debajo de uno de esos tendones que conectan el músculo con el hueso (el tendón del bíceps).
Si experimenta alguna molestia en el hombro, es importante que consulte a un médico o cirujano ortopédico para que puedan evaluar lo que está sucediendo mediante un examen físico, radiografías e incluso una resonancia magnética. Luego, el médico puede proporcionar opciones de tratamiento que ayudarán a aliviar sus síntomas lo más rápido posible.
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Esta publicación tiene fines educativos e informativos únicamente y no debe considerarse un consejo médico.