¡Detecta y alivia la causa de tu dolor de hombro con fisioterapia! El hombro es una parte esencial de su cuerpo para una variedad de actividades atléticas. Sus hombros se usan para hacer un tiro libre, hacer swing con un palo, servir una pelota de tenis o pasar una pelota de fútbol para un touchdown. … Read more
En los Estados Unidos, fumar cobra más de 440.000 vidas cada año. En general, reduce la esperanza de vida entre 7 y 10 años. Además de las enfermedades cardíacas y pulmonares, fumar afecta gravemente la columna vertebral, los discos, los huesos y las articulaciones Todos los tejidos del cuerpo humano se ven afectados por el … Read more
Ilustración de bacterias en el intestino humano. Crédito: Darryl Leja, Instituto Nacional de Investigación del Genoma Humano, Institutos Nacionales de Salud Una nueva investigación ha encontrado que la inestabilidad microbiana en el intestino podría dificultar el rendimiento de los atletas de resistencia de élite, y que las dietas altas en proteínas a corto plazo están … Read more
Artículo presentado en Harvard Health Muchas habilidades físicas disminuyen con el envejecimiento normal, incluyendo fuerza, rapidez y resistencia. Además de estas disminuciones relacionadas con los músculos, también hay cambios que ocurren en coordinando los movimientos del cuerpo. Juntos, estos cambios significan que a medida que envejece, es posible que no pueda realizar actividades como correr … Read more
Comúnmente, cuando las personas tienen dolor en el talón que no desaparece, puede ser un síntoma naturalmente preocupante. Este es especialmente el caso cuando los síntomas no desaparecen en unas pocas semanas. Algunos de nuestros pacientes prueban enfoques tradicionales para tratar la fascitis plantar y notan que no ayudan mucho, pero hay muchas opciones disponibles. … Read more
Algunas de las articulaciones del cuerpo se someten a una presión y un uso constantes a diario y, con el paso de los años, esto puede provocar dolor crónico, inflamación y sensibilidad en estas áreas. Las articulaciones más comunes que desarrollan dolor son las articulaciones de los hombros y las articulaciones de la rodilla. El … Read more
La evidencia de poblaciones atléticas sugiere que para aquellos que dan positivo y son asintomáticos o solo tienen ‘síntomas arriba del cuello’ (por ejemplo, tos, pérdida del gusto o del olfato) parecen recuperarse más rápidamente y pueden ser capaces de reanudar el entrenamiento completo más rápidamente. Para atletas que experimentan ‘debajo del cuello’ o más … Read more
¿Qué es exactamente la ciática y cómo saber si “la tienes”? Esto es lo que necesita saber directamente de los principales médicos holísticos de ciática en Silver Spring. Línea de fondo: Casi todos tendrán dolor de espalda en algún momento de su vida, pero con la ciática, bueno, ¡sabrá que algo es diferente de inmediato! … Read more
Por administración | Publicado 20 de junio de 2022 Impulsar la inmunidad se ha convertido en la palabra de moda de los últimos dos años de la pandemia, ya que todos han examinado formas de mantener fuertes sus sistemas inmunológicos para repeler el Covid-19. Y la mayoría de la gente entiende que nuestro sistema inmunológico … Read more
Al corriente 20 de julio de 2022 por Especialistas en ortopedia No hay una estación en ningún lugar del mundo que pueda mantener a raya a los fanáticos del fitness: ni la lluvia, ni la nieve, ni el calor… tal vez el granizo. Pero en Kentucky, el ejercicio de verano puede ser un momento para … Read more